Hệ thống bảo vệ cơ thể của trẻ thơ còn hạn chế, mà là đối tượng chưa có nhận thức về vấn đề sức khỏe nên các phụ huynh phải thẳng tuột theo dõi cũng như cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho thân thể bé.
Quả óc chó là loại thực phẩm đặc biệt tốt với trí tuệ. Acid béo omega 3 có trong quả óc chó giúp duy trì chất béo cấu trúc, loại chất chiếm đến 60% bộ não. Loại chất béo cấu trúc này giúp bộ não hoạt động đúng chức năng. Bộ não là trọng điểm xử lý của cơ thể, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho nó sẽ giúp tăng cường trí tưởng và nhận thức. Nó cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và các vấn đề hành vi.
Trong 3 tháng cuối của thai kỳ các bà mẹ mang thai nên ăn trái óc chó liền tù tù hơn vì trái óc chó giúp tăng cường quá trình tổng hợp sữa mẹ để giúp cho các bà mẹ sau khi sinh có sữa cho em bé bú. Ngoài ra nhân Quả óc chó chứa lượng lớn canxi giúp bảo vệ xương, chống xương bị lão hóa, giúp bé có thân thể rắn chắc trước khi sinh ra.
Trong 3 tháng cuối của thai kỳ các bà mẹ mang thai nên ăn trái óc chó liền tù tù hơn vì trái óc chó giúp tăng cường quá trình tổng hợp sữa mẹ để giúp cho các bà mẹ sau khi sinh có sữa cho em bé bú. Ngoài ra nhân Quả óc chó chứa lượng lớn canxi giúp bảo vệ xương, chống xương bị lão hóa, giúp bé có thân thể rắn chắc trước khi sinh ra.
Tác dụng Quả óc chó với bà bầu. Được biết đến như siêu Quả, siêu dinh dưỡng cho bà bầu, USDA, Mỹ đã nghiên cứu tìm ra tác dụng đặc biệt của Quả óc cho đối với bà bầu
Quả Óc Chó có tác dụng gì . Quả Óc chó có tác dụng gì với con trẻ
Bổ sung dưỡng chất cấp thiết giúp xây dựng cơ thể thai nhi
Theo nghiên cứu của USDA, Mỹ thì thành phần của Quả óc chó chứa đậm đặc các chất dinh dưỡng quý lợi cho sức khỏe và nhan sắc, vượt trên cả hạnh nhân, hồ đào, Quả phỉ, Quả hồ trăn và nhiều hạt dinh dưỡng khác. Hạt óc chó chứa gần như gấp đôi chất chống oxy hóa so với các hạt khác, đồng thời chứa rất nhiều protein chất lượng cao có thể thay thế cho thịt, vitamin, axit béo omega-3, tinh dầu và khoáng chất, chất xơ, sữa… cụ thể trong 100g nhân trái óc chó có chứa:
Địa chỉ mua Quả Óc Chó tại Nutshealth
Hotline: 0905529384
Website: http://nutshealth.com.vn
Địa chỉ: 221E/3 Trần Huy Liệu, Phường 8, Quận Phú Nhuận TPHCM
Các nhà khoa học từ viện đại học U.C Berkeley, Hoa Kỳ đã đưa ra thông tin rằng ăn một vài quả óc chó trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn ngăn ngừa chứng mất ngủ tốt hơn các cách truyền thống như uống một cốc sữa ấm.
Trả lờiXóaTrong cơ thể chúng ta sẽ sản sinh một loại hormone có tên là Melatonin để thực hiện một số chức năng cho cơ thể trong đó có liên quan đến giấc ngủ. Melatonin có tác dụng cung cấp tín hiệu não để thông báo với não về việc thực hiện đầy đủ các công việc, cơ thể đang mệt mỏi và cần ngủ. Vì vậy melatonin sẽ được tiết ra trong khoảng thời gian tương tự bạn ngủ mỗi đêm.
Đến thời kỳ già đi thì lượng chất này được sản sinh cũng sẽ giảm đáng kể và điều này cũng giải thích vì sao nhiều người cao tuổi thường mắc chứng mất ngủ, thường chỉ ngủ được khoảng 4 - 5 tiếng một đêm. Chính vì quả óc chó là một nguồn dinh dưỡng tự nhiên cung cấp Melatonin nên việc nhấm nháp vài quả trước khi ngủ là vô cùng có lợi.